10 cykl

dzięki za odpowiedzi w sumie chyba zrobię tak ze teraz zrobię cykl na nitrobolonie na dzielonym a potem to samo ale na HST myśle że będzie to dobrą wykładnią co jak działa bo gdy teraz wejde w HST i dopale nitrobolonem (po raz pierwszy) to trudno będzie mi wywnioskować czy przyrosty są po nitro czy HST zgoda że po roku idzie ładnie wszystko - mam [...]

[...] hantli bokiem 1x15 sztrugsy 2x15 (wywal) Biceps: uginanie ramion ze sztanga stojac 2x15 uginanie hantli uchywytem mlotkowym 1x15(wywal) Triceps:(możesz zacząć dopiero od cyklu 10-tek) wyciskanie francuzkie 2x15 wyciskanie hanta zza glowy 1x15(wywal) Przedramie(wywal) (nog narazie nie cwicze bo mam kontuzje) tutaj rozpisalem ten pierwszy cykl [...]

[...] mialem przerwe i powrocilem do sportu w wieku 28 lat i uwierzcie mi iz przyrosty w tym wieku sa o wiele bardziej powolne niz mialo to miejsce 10 lat wczesniej.Pierwszy cykl przeprowadzilem w wieku 29 lat i jestem przekonany ze teraz o kazdy cm w bicepsie bede musial walczyc ze zdwojona sila(oczywiscie podpierajac sie saa), po 30-tce kazdy [...]

helama teraz w marcu bede wchodzil na cykl masowo redukcyjny. polowa masowka a polowa redukcja. chce sie zmasowac na 110kg a pozniej zejscie na 95 na jakies 10-12bf. jak bede robil to byc moze zrobie fotorelacje. a jak zrobie to szczegolowa.

****a nie wiem czemu taka jakość*****owa aha wiem że szału ni ma ale na usprawiedliwienie mam, że dopiero 1 cykl, i jeszcze nie skończony P.S. dobra, można gnoić Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2006-12-20 19:10:59

[...] 16 tygodni, hcg tak jak pisałeś, odblok też jak wyżej tylko 3 dni po ostatnim strzale hcg wchodzisz na clomid Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-10-13 23:49:17 Dzięki 1 cykl jeden srodek to nie jest tak że dasz 5 to pójdzie 5 razy szybciej Test solo na 1 cykl będzie idealnie Więc mam zrobić cykl tylko na testosteronie i się odblokować ?

Jakie opakowanie kreatyny kupić i jakiej firmy najlepiej ? Opakowanie takie aby starczył na jeden cykl ? Czy drugi cykl juz mocniejsza kretka ? PS. BCAA godne uwagi ? Zmieniony przez - changes w dniu 2012-05-05 18:59:06 Zmieniony przez - changes w dniu 2012-05-05 19:10:24

pomysle o tym, bo jesczze nie planowalem, narazie jade splitem po 10-8 ruchow, ciezary takie dosyc, ale jak zaczne ten cykl to pewnie bedzie 10-8-6-4 przy ciezkich seriach ale to musze na spokonniue przemyslec i postawic sobie cele tak zeby nie starcic speeda i zwinnosci :) edit : wiosło hantlem wczoraj w statiej serii 52x8 Zmieniony przez - [...]

[...] bieganie. Wyjeżdżam na weekend, planuję burpeesowanie, bieganie i interwały. Micha z niskimi węglami Przez to, że mi się trochę wszystko rozjedzie, chciałabym wydłużyć ten cykl o tydzień, bo przez wywiezienie mojego psiego dziecka na krótki urlop, będę miała jeszcze kolejny weekend taki jak ten. Ale naprawdę czuję się jakbym dziecko gdzieś [...]

[...] - to samo 10 x 4 Dzień 11,13 - dodać 2,5% ciężaru Dzień 17,23 - to samo 10 x 5 Dzień 19,21 - dodać znowu 2,5% ciężaru Dni 23-44 zamienić ćwiczenia (te które były 10 x 3 stają się 3 x 10 i odwrotnie) i powtórzyć cały cykl od początku " znajomy poczatkujacy z podobnym stazem robil go i poszlo mu 1,5-2cm w łapie u sporo sily i pare kg wagi

Dawniej cwiczylem na silce osiedlowej ale male obciazenai sa tam wiec tylko przyda mi sie atlas i hanlte na bary i plecy w dzień drugi treningu. CYKL II MOJEGO TRENINGU MASOWEGO: CIĄGŁOŚĆ TRENINGU: Trening A-PIĄTEK-Trening B-NIEDZIELA-Trening C-WTORK-ŚRODA Dzień I (A) KLATKA(priorytet): 1)Wyćiskanie sztangi płasko Obćiążenia: [...]

5amp po 2ml to 5 strzalow,,, jedyny sensowny CYKL - JEDYNY 1-9/10 deca 2ml po twojemu shot 1-10 prolngatum 2ml po twojemu TAK I NIE INACZEJ dlugie estry dlugi cykl, deka zacznie hulac ok 5-6 tygodnia dopiero taki srodek.

ohhh opcji jest wiele ... mozesz np zrobic mini cykl na 3 tygodniach - czyli wszystkie elementy po 1 tygodniu (10, 5, NEG) a pozniej 14 dni SD ocztwiscie jesli dobrze sie czujesz i nie masz dolegliwosci np ze strony stawowo - wtedy 15, 10, 5

[...] powtorzen jednak robie dalej HST }:-(... Ze mna gorzej niz z kobieta . A i czy móglbym dodac cwiczenie na biceps hantle młotki ? Czy może dodac do 15-stek albo 10-tek po 1 seri ? Bo co jak co ale juz bedzie szedl 3 cykl HST wiec moze go troche urozmaicic :-? Jesli nie to zostawiam jak jest. Zmieniony przez - HarnaśKat w dniu 2013-12-15 21:59:31

grzechu jak jesteś to odrazu przypucuje się z pytaniem, robie cykl 1-10 deca 1-10 oma i chce wplątać propa od 8 tygodnia i lecieć 100mg ed przez 6 tygów moze być? acha ok dzieki :* ide w kime baj Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-11-03 17:43:26

[...] 6 upust zadra_85 mowi ,ze jak zaczne upusty to bede musial kontynuowac bo organizm bedzie produkowal jeszcze wiecej krwinek, w necie tez o tym pisza. Wiesz ja robie maly cykl dla lepszej formy, biore test to juz musze exe, to musze HCG, to zaraz kolejne leki wpadna na odblok. Teraz sie okazuje ,ze nattokinaze, teraz jeszcze te upusty. To mial [...]

Cykl już zakonczony ;) Poprostu polecam cell mass + green + cell pump resztowka :) Cell mass 8/10 Green 10/10 poprostu jest Godny :) Cell Pump - tu zabardzo nie wiedzialem czy kopie czy nie :) Ale za smak moge dac 7/10 :) waga poszła +4 kg :) i na ostatnie 3 tygodnie wrzucielm plan 4x w tygodniu :) Klata+bic+przedramie Plecy+tric wolne [...]

Update mojej opini: Właśnie mam cykl na ME 2 smak jabłkowy. O ile smak cytrynowy przeszedł mi przez gardło.... to jabłko powoduje odruch wymiotny... pije z zamkniętym nosem. Smak : -1/10 reszta not bez zmian... ale normalnie MASSAKRA taki obleśny smak, że nie mogę. Może by tak massacrę w capsy wsadzić ?! Działanie OK. Zmieniony przez - EcoSfera w [...]

[...] i 1kg węglowodanów - czystych węglowodanów!----to jest oczywiste 10-tygodniowy plan dopingowy Andreasa Munzera , który doprowadził go do śmierci. Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg [...]

To chyba zmienie troszke swoj cykl 1-10 300mg bolda e6d z frontem 2x400mg w pierwszym tyg. 1-10 250mg enanta e6d z frontem 1week 350mg 2week 350mg 4-10 50mg winstrolu e2d